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Sport

Sport à la maison : 4 chaînes Youtube pour garder la forme

Bonjour, bonjour ! Avec l’arrivée de la nouvelle saison, vous avez décidé de vous remettre au sport dernièrement ou vous souhaitez tout simplement diversifier vos entrainements sans quitter votre salon ? Bonne nouvelle : j’ai peut-être la solution pour vous ! A titre personnel, je m’entraîne chez moi depuis toujours. A ce titre, « l’internet » est …

Comment se remettre au sport ?
Lifestyle

Comment se mettre au sport et s’y tenir ?

Hello ! La fin du confinement c’est demain. Nous devrons redoubler de vigilance pour nous protéger de même que nos proches en adoptant les gestes barrière au quotidien. Cette semi-liberté retrouvée, peut être l’occasion de débuter ou de poursuivre les efforts entrepris lors du confinement. Cet article est le premier d’un cycle, je partagerai avec …